Dès le début du printemps, les techniques pour mincir sont légion dans les magazines de beauté. On vous prescrit comment venir à bout des toxines, comment équilibrer vos assiettes, de quelle façon vous défaire de tant de grammes par jour, jusqu'au résultat souhaité : afficher une silhouette parfaite à la mer en juin. Néanmoins, ce que les trois quarts de ces journaux passent sous silence, c'est qu'il ne suffit pas, malheureusement, de perdre du poids. Dans ce sens, afin que vos efforts aient l'effet attendu, vous avez tout intérêt à vous muscler... sous peine d'avoir des cuisses nettoyées de leur cellulite, certes, mais flasques et peu plaisantes à regarder !

Evidemment, pour vous, c'est toujours le même problème. Dans vos journées surchargées, comment pouvez-vous vous arranger pour vous abonner à un club de musculation ? Et pourquoi n'aménageriez-vous pas un endroit dans votre appartement réservé aux soins du corps ? Pour cela, vous n'avez qu'à débarrasser un endroit de votre salon, où vous installerez du matériel de style Dalles CrossFit ! De telle façon, vous n'aurez plus aucune excuse pour ne pas vous adonner aux joies du fitness. La base d'un entraînement réussi ? C'est la même que celle d'un régime de succès, en d'autres termes la persévérance !